久病不癒嗎？用陪伴代替控制你的身體！

最近替客人開阿卡西紀錄，多了因身體問題向我求助的個案，有減肥的、失眠的、濕疹的，也有驚恐症、抑鬱症的。這些客人都已經尋求過不同方法醫治，卻仍然不能解決問題，才找我尋求靈性上的解答。

感謝Keeper，原本我對這些病症都不了解，但不了解也有好處，就是我能完全從非醫學的角度去得知事情的真相。Keeper 每次都能告訴我那個病症發生的終極原因，經過多次健康問題的解讀，雖然每個症狀的原因都不盡相同，但當中有一個共通點，是這些客人都是很心急想控制身體的情況，而缺乏與身體好好溝通對話的機會。

以失眠為例，不知道有沒有人即使睡不著，還是堅持要躺在床上，最終翻來覆去、差不多天亮了才睡著？或是每天晚上都靠安眠藥強制身體睡眠？Keeper 說，下次失眠的時候，我們可以用陪伴代替控制，不要想「又睡不著了」，嘗試問你的身體，此時此刻他需要什麼？此時此刻你的身體想做什麼？可能是看書、可能是聽音樂、可能是吃點東西…就依身體想要的去做吧！（也許答案是去開包薯片！每天吃當然不好，但如果偶然才出現這要求，就聽身體說的去做吧！過份壓抑要迫自己健康也會帶來其他心理疾病）

最近因工作壓力，Cathy也開始出現失眠的狀態，明明身體是十分疲倦的，頭腦卻仍然不肯休息，愈想睡覺愈是睡不著。昨晚終於抽了一點時間浸浴休息，浸浴的時候我問身體：「這刻你需要什麼？」過往我習慣在浸浴時同時聽冥想音樂，昨晚我的身體卻告訴我：「我什麼都不想聽，好好感受我就好，浸浴後我想抱著圈圈就好（我的柴柴）」那我就什麼都沒有聽，只是安靜地感受身體，最終在浴缸小睡了一會，感覺就像叉足電一樣！然後晚上睡得十分安穩。

當你一直想控制身體快點休息、快點痊癒，身體就愈是不會讓你痊癒，但當你願意陪伴和理解你的身體，你的身體自然會給你解決之道。

如果你有久病不癒的疾病，找過多個醫生、用了很多方法也不能痊癒，歡迎來找我預約阿卡西紀錄解讀，讓Keeper給你靈性層面上的解答。